Cours de gym chaise

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Du 09/11 au 14/12/2021, tous les mardis de 9h à 10h.

De la tête aux pieds, tous les membres seront mis à contribution dans un travail adapté à chaque personne.

Il s’agit de proposer une activité physique, douce, ludique et attrayante avec un panel d’exercices accessibles à tous permettant de maintenir une activité physique adaptée à un mode de vie sédentaire.

Pass sanitaire et certificat médical à fournir.